#你都穿哪一雙跑鞋跑步呢 #鐵人醫師的挑鞋撇步 正所謂「對的跑鞋帶你破PB，錯的跑鞋送你去就...

最近是上學的時期，學校有健康檢查，因此不定期有[檢查異常單]的出現， 身體檢查的各問題，需要由...

到底要如何說，病人才會知道自己是臀肌失能的問題呢？ 到底要如何說，才會知道正確的運動很難呢？ ...

請注意：如果看到我回的有些訊息很奇怪，可能是家裏的喵星語… ...

路跑板有人提到這個。他認為髂脛束症候群應該"不能叫做髂脛束症候群" 其實不是不知道這個，只是一...

混久的都知道 ...

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站著也痛、坐著也痛，從肩膀到腰椎好像都怪怪的？ 現代人姿勢不良，整副筋骨「硬梆梆」， 很容易就引發「...

印象中今天共有三個還是四個跟我說週末要跑大阪馬的(羡慕，飛踢)。三個都很嚴重。好像分別是：髂脛束症...

10個跑步8個膝蓋外側痛，如何解救髂脛束症候群？ 「醫生，我膝蓋外面已經痛了兩個月，我這個月都...